ГИМНАСТИКА ПРИ ШЕЙНОМ, ГРУДНОМ ОСТЕОХОНДРОЗЕ |КОМПЛЕКС УПРАЖНЕНИЙ ПРИ ОНЕМЕНИИ РУК И ГОЛОВОКРУЖЕНИЯХ

Уделяйте внимание подвижности грудного отдела позвоночника и будет Вам счастье! Рекомендации: 3-4 раза в неделю при выраженных проблемах с шейным, грудным отд. позвоночника, плечами или лопатками. 2 раза в неделю в качестве профилактики при остеохондрозе, грыже или протрузиях, болях и плохой подвижности плечевых суставов, сутулости (кифоз) или холке. ___________________________________________________________________________________________ В комментариях под этим видео, задавайте все интересующие вопросы. Буду рада Вашей поддержке❤️ Для поддержки и развития канала: 2202 2054 5443 5170