Фрикасе из курицы - рецепт вкусной курочки в мультиварке

Рецепт приготовления фрикасе в мультиварке. Ингредиенты: - Куриное фиел - 800г - Лук - 150г - Сметана (15%) - 150мл - Мука - 40г (2ст.л) - Растительное масло - 15мл (1ст.л) - Соль - 1чл - Специи (по вкусу) Подготовление: Режем куриное филе и мелко шинкуем лук. Приготовление: Отправляем в чашу масло и куриное филе — Режим «Жарка» (t-160C) 10 минут (Не забываем перемешивать каждые 3-4 минуты). Добавляем в чашу лук — Режим «Жарка» (t-160C) 5 минут (Не забываем перемешивать каждые 3-4 минуты). Добавляем сметану, муку, соль плюс специи - Режим «Тушение» 15 минут (Не забываем перемешивать каждые 4-5 минут). Фрикасе из курицы - Готов ! Гликемический индекс — Низкий, Калорийность — 141 ккал/100гр (Низкая) Данный рецепт можете использовать в любой мультиварке (я использовал мультиварку Redmond RMC-M40S 700W) Фрикасе из курицы - рецепт вкусной курочки в мультиварке ---------------------------------------------------------------- Просто о Мультиварке - кулинарный канал. ★Море полезных рецептов. ★Канал о правильном питании. ★Кулинарный видеоблог от профессионала. Заходите, смотрите и подписывайтесь на канал! Мы в интернете: