Медитация для начинающих. Учимся медитировать правильно. Запись тренинга

Как легко научиться медитировать, как избежать мифов и ошибок и получать максимальную пользу от медитации - об этом в тренинге психотерапевта, психолога, тренера по обучению суггестивным практикам, Натальи Холодовой