7:02 Восточная практика для улучшения зрения, дыхания и укрепления зубов | ЛФК упражнения 2023-09-16 11:14
6:15 С чего начать? Перед любым упражнением цигун делайте эту небольшую регуляцию, которая собирает целостность тела и настраивает внимание. 2023-05-07 09:00
6:04 Три простых упражнения для ЗДОРОВЬЯ и ЭНЕРГИИ! Как физическая активность влияет на настроение? 2024-05-05 11:14
49:15 Пробуждающая Суставная гимнастика с элементами нейро гимнастики в стиле цигун. 2023-07-08 10:04
2:47 Упражнение Цигун Инь-Ян: расслабление спины, подвижность тазобедренных суставов и не только 2024-10-15 09:05
5:03 5 минут РАЗМИНКА в восточном стиле / Разгоняем лимфу, приводим мышцы в тонус, разрабатываем суставы 2026-02-20 11:56
6:07 Как получить ЗАРЯД ЭНЕРГИИ и СИЛ на весь день дома ЗА 5 МИНУТ? / Практика цигун 2024-11-29 23:09
3:08 Мягкие скручивания в цигун - для телесной и энергетической целостности, подвижности и координации 2026-06-18 08:50
12:59 Утренняя зарядка для здоровья мозга. Костный мозг и молодость. Вибрационная гимнастика. Массаж. 2025-02-12 12:21
7:02
