Макс Коржос - КАК ЖАТЬ БОЛЬШЕ, ЖИМ 200, ТЕХНИКА УПРАЖНЕНИЙ

Про силу в натураху

В этом видео я показываю свою тренировку по жиму лежа! 😎 Подписывайся на канал, чтобы не пропустить новые видео! 🔔

Скачать Видео с Дзена / Dzen

Рекомендуем!

Будет Жим 175 кг? ТРЕНИРОВКА ЖИМА ЛЕЖА (В шаге от МСМК)

Будет Жим 175 кг? ТРЕНИРОВКА ЖИМА ЛЕЖА (В шаге от МСМК)

2024-12-13 17:26

МС по жиму лежа за 2 месяца! ЛЕГКО! Объемная тренировка. 5 неделя.

МС по жиму лежа за 2 месяца! ЛЕГКО! Объемная тренировка. 5 неделя.

2021-09-11 12:22

СНОВА ПРОГРЕСС в ЖИМЕ ЛЕЖА! Изменения в ЦИКЛЕ ДАЛИ свои РЕЗУЛЬТАТЫ

СНОВА ПРОГРЕСС в ЖИМЕ ЛЕЖА! Изменения в ЦИКЛЕ ДАЛИ свои РЕЗУЛЬТАТЫ

2025-07-10 11:04

ОДНА из САМЫХ ТЯЖЕЛЫХ тренировок в ЖИМЕ

ОДНА из САМЫХ ТЯЖЕЛЫХ тренировок в ЖИМЕ

2025-02-13 15:00

Жим штанги 170 кг. Путь к МСМК. Соревнования по жиму.

Жим штанги 170 кг. Путь к МСМК. Соревнования по жиму.

2024-11-19 19:02

Это КОНЕЦ моего цикла. Жим лежа пошел не по плану.

Это КОНЕЦ моего цикла. Жим лежа пошел не по плану.

2023-02-09 12:14

Мой лучший жим при собственном весе 83 кг! 127,5 кг на 5 повторений

Мой лучший жим при собственном весе 83 кг! 127,5 кг на 5 повторений

2022-11-16 18:36

Непройденная ТРЕНИРОВКА по ЖИМУ ЛЕЖА.

Непройденная ТРЕНИРОВКА по ЖИМУ ЛЕЖА.

2024-03-21 10:48

Тяжелое восстановление после длительного отдыха. Жим лежа. Актуальная форма.

Тяжелое восстановление после длительного отдыха. Жим лежа. Актуальная форма.

2023-02-02 20:09

СНОВА НЕУДАЧА в ЖИМЕ ЛЕЖА! РУКА меня ПОДВЕЛА! ЖИМОВОЙ цикл ПРОДОЛЖАЕТСЯ.

СНОВА НЕУДАЧА в ЖИМЕ ЛЕЖА! РУКА меня ПОДВЕЛА! ЖИМОВОЙ цикл ПРОДОЛЖАЕТСЯ.

2024-05-26 12:55

Жим четвертой недели силового цикла. 110 кг на 8 повторений.

Жим четвертой недели силового цикла. 110 кг на 8 повторений.

2023-06-01 13:05

ПРОГРЕСС в ЖИМЕ ЛЕЖА после БОЛЕЗНИ! РЕЗУЛЬТАТЫ одного МЕСЯЦА ТРЕНИРОВОК

ПРОГРЕСС в ЖИМЕ ЛЕЖА после БОЛЕЗНИ! РЕЗУЛЬТАТЫ одного МЕСЯЦА ТРЕНИРОВОК

2025-06-06 01:03

Завершил программу по ЖИМУ ЛЕЖА. ЖИМ НА СИЛУ 145кг на 1.

Завершил программу по ЖИМУ ЛЕЖА. ЖИМ НА СИЛУ 145кг на 1.

2022-05-01 12:51

Возвращаю ФОРМУ. Тренировка по ЖИМУ ЛЕЖА!

Возвращаю ФОРМУ. Тренировка по ЖИМУ ЛЕЖА!

2024-02-09 22:56

ЖИМОВОЙ ЦИКЛ ЗАВЕРШЕН! ПРОГРЕСС В ЖИМЕ ЛЕЖА.

ЖИМОВОЙ ЦИКЛ ЗАВЕРШЕН! ПРОГРЕСС В ЖИМЕ ЛЕЖА.

2024-05-29 11:02

Я снова побил свой рекорд в жиме лежа. Промежуточная тренировка восьмой недели

Я снова побил свой рекорд в жиме лежа. Промежуточная тренировка восьмой недели

2022-08-18 22:30

ПРОГРЕСС в ЖИМЕ ЛЕЖА в 40 ЛЕТ. ЭТО РЕАЛЬНО. ПРОХОДКА по ЖИМУ

ПРОГРЕСС в ЖИМЕ ЛЕЖА в 40 ЛЕТ. ЭТО РЕАЛЬНО. ПРОХОДКА по ЖИМУ

2025-02-27 11:24

0/0

Скачать Видео с Дзена / Dzen

256×144	▬
424×240	164.77MB
640×360	▬
848×480	348.5MB
1280×720	▬
1920×1080	949.25MB

Скачать Клипы

Музыка

FILIZ KEMAL - HABIBI (Official Video 2026)

FILIZ KEMAL - HABIBI (Official Video 2026)

2026-02-18 09:41

Voydod group - Dilbarijon biyo (Official Video 2026)

Voydod group - Dilbarijon biyo (Official Video 2026)

2026-02-19 13:17

Сарвар Азим - Ашким (Премьера клипа 2026)

Сарвар Азим - Ашким (Премьера клипа 2026)

2026-02-14 12:48

Артур Халатов - Не моя (Премьера клипа 2026)

Артур Халатов - Не моя (Премьера клипа 2026)

2026-02-16 17:48

Manzura - Yuragim ko'nikmaydi (Official Video 2026)

Manzura - Yuragim ko'nikmaydi (Official Video 2026)

2026-02-18 10:00

Самир Санаев - Асролмадик (Премьера клипа 2026)

Самир Санаев - Асролмадик (Премьера клипа 2026)

2026-02-14 12:36

MeMaria - Абсолютно всё (Премьера клипа 2026)

MeMaria - Абсолютно всё (Премьера клипа 2026)

2026-02-13 18:08

DJ Serzh - Аморе мио (Премьера клипа 2026)

DJ Serzh - Аморе мио (Премьера клипа 2026)

2026-02-20 09:44

Скандальная пара - Душе моей душа нужна (Премьера клипа 2026)

Скандальная пара - Душе моей душа нужна (Премьера клипа 2026)

2026-02-19 12:26

Рустам Нахушев - Заново (Премьера клипа 2026)

Рустам Нахушев - Заново (Премьера клипа 2026)

2026-02-12 17:46

ПЛУТТО, AELITA AZINA - Не для меня (Премьера клипа 2026)

ПЛУТТО, AELITA AZINA - Не для меня (Премьера клипа 2026)

2026-02-13 17:35

Альбина Царикаева - Душа (Премьера клипа 2026)

Альбина Царикаева - Душа (Премьера клипа 2026)

2026-02-17 09:15

SANJA LAZIC - SVILA I VANILA (Official Video 2026)

SANJA LAZIC - SVILA I VANILA (Official Video 2026)

2026-02-19 12:11

Эльдар Агачев - Догорает костер (Премьера клипа 2026)

Эльдар Агачев - Догорает костер (Премьера клипа 2026)

2026-02-16 19:36

Doda - Pamiętnik (Official Video 2026)

Doda - Pamiętnik (Official Video 2026)

2026-02-14 11:53

Женя Белоусова - Ты мой (Премьера клипа 2026)

Женя Белоусова - Ты мой (Премьера клипа 2026)

2026-02-20 09:27

Elvira T - Одинокая пантера (Премьера клипа 2026)

Elvira T - Одинокая пантера (Премьера клипа 2026)

2026-02-23 13:25

Элдор Саматов - Йиглама (Премьера клипа 2026)

Элдор Саматов - Йиглама (Премьера клипа 2026)

2026-02-14 12:43

NILETTO, Татьяна Буланова - Первыми (Премьера клипа 2026)

NILETTO, Татьяна Буланова - Первыми (Премьера клипа 2026)

2026-02-13 17:37

NЮ - Как же мы (Премьера клипа 2026)

NЮ - Как же мы (Премьера клипа 2026)

2026-02-12 17:54

0/0

Скачать Фильмы

Фильмы

Пойман с поличным | Caught Stealing (2025)

Пойман с поличным | Caught Stealing (2025)

2026-01-19 12:39

Тепло наших тел | Warm Bodies (2013)

Тепло наших тел | Warm Bodies (2013)

2026-02-16 08:53

Лакомый кусок | The Rip (2026)

Лакомый кусок | The Rip (2026)

2026-01-23 09:26

Побег из плена | Prisoner of War (2025)

Побег из плена | Prisoner of War (2025)

2026-01-26 14:34

Фуриоса: Хроники Безумного Макса | Furiosa: A Mad Max Saga (2024)

Фуриоса: Хроники Безумного Макса | Furiosa: A Mad Max Saga (2024)

2026-01-23 18:43

Злая. Часть 2 | Wicked: For Good (2025)

Злая. Часть 2 | Wicked: For Good (2025)

2026-01-14 15:48

Мелодия их мечты | Song Sung Blue (2025)

Мелодия их мечты | Song Sung Blue (2025)

2026-01-21 16:23

Астронавт | The Astronaut (2025)

Астронавт | The Astronaut (2025)

2026-01-14 15:48

Пункт назначения: Узы крови | Final Destination: Bloodlines (2025)

Пункт назначения: Узы крови | Final Destination: Bloodlines (2025)

2026-01-23 18:44

Элла Маккей | Ella McCay (2025)

Элла Маккей | Ella McCay (2025)

2026-02-11 21:47

28 лет спустя: Часть II. Храм костей | 28 Years Later: The Bone Temple (2026)

28 лет спустя: Часть II. Храм костей | 28 Years Later: The Bone Temple (2026)

2026-02-19 14:08

Миссия невыполнима: Смертельная расплата | Mission: Impossible - Dead Reckoning (2023)

Миссия невыполнима: Смертельная расплата | Mission: Impossible - Dead Reckoning (2023)

2026-01-23 18:43

Орудия | Weapons (2025)

Орудия | Weapons (2025)

2026-01-23 18:44

Элементарно | Elemental (2023)

Элементарно | Elemental (2023)

2026-01-23 18:43

Зомби по имени Шон | Shaun of the Dead (2004)

Зомби по имени Шон | Shaun of the Dead (2004)

2026-02-16 01:07

Фэкхем-Холл | Fackham Hall (2025)

Фэкхем-Холл | Fackham Hall (2025)

2026-01-26 14:35

Тихое место: День первый | A Quiet Place: Day One (2024)

Тихое место: День первый | A Quiet Place: Day One (2024)

2026-01-23 18:43

Давид | David (2025)

Давид | David (2025)

2026-01-29 11:25

Иерархия | Hierarchy (2025)

Иерархия | Hierarchy (2025)

2026-02-06 18:40

Отпуск на двоих | People We Meet on Vacation (2026)

Отпуск на двоих | People We Meet on Vacation (2026)

2026-01-14 15:48

0/0

Скачать Мультики

Мультфильмы

МегаМен: Полный заряд Сезон 1

МегаМен: Полный заряд Сезон 1

2021-09-22 21:43

Лудлвилль

2025-12-30 20:49

Команда Дино. Исследователи Сезон 2

Команда Дино. Исследователи Сезон 2

2021-09-22 22:54

Люк - путешественник во времени

Люк - путешественник во времени

2024-12-17 16:00

Космический рейнджер Роджер Сезон 1

Космический рейнджер Роджер Сезон 1

2021-09-22 21:49

Пингвиненок Пороро

Пингвиненок Пороро

2024-12-17 12:21

Синдбад и семь галактик Сезон 1

Синдбад и семь галактик Сезон 1

2021-09-22 23:09

Отряд А. Игрушки-спасатели

Отряд А. Игрушки-спасатели

2024-11-28 16:30

Панда и Антилопа

Панда и Антилопа

2025-06-10 14:59

Корги по имени Моко. Защитники планеты

Корги по имени Моко. Защитники планеты

2024-12-17 16:56

Чуч-Мяуч

2022-03-29 15:20

Пип и Альба. Приключения в Соленой Бухте! Сезон 1

Пип и Альба. Приключения в Соленой Бухте! Сезон 1

2021-09-22 23:36

Команда Дино Сезон 2

Команда Дино Сезон 2

2021-09-22 22:40

Ну, погоди! Каникулы

Ну, погоди! Каникулы

2026-01-12 15:05

Полли Покет Сезон 1

Полли Покет Сезон 1

2021-09-22 23:09

Тёплая анимация | Новая авторская анимация Союзмультфильма

Тёплая анимация | Новая авторская анимация Союзмультфильма

2022-06-07 11:02

2025-01-09 16:39

Тайны Медовой долины

Тайны Медовой долины

2022-03-30 17:25

Сборники «Зебра в клеточку»

Сборники «Зебра в клеточку»

2025-12-11 18:53

Чемпионы

2026-02-10 12:00

0/0

Скачать популярное видео

Популярное видео

Винни-Пух. 1969 год.

Винни-Пух. 1969 год.

2023-11-19 12:01

Штрафбат(1-11 серии) HD 2004

Штрафбат(1-11 серии) HD 2004

2017-07-08 19:33

Бандитский Петербург. Все серии подряд. 60fps

Бандитский Петербург. Все серии подряд. 60fps

2023-05-15 17:30

ЛУЧШИЕ ВИДЕО КЛИПЫ 80-90-х. Звёзды Эстрады. Золотые хиты. Супердискотека.

ЛУЧШИЕ ВИДЕО КЛИПЫ 80-90-х. Звёзды Эстрады. Золотые хиты. Супердискотека.

2021-03-15 02:49

Барбоскины 1-30

Барбоскины 1-30

2024-12-16 20:15

Пять ночей с Фредди 2 | Five Nights at Freddy's 2 (2025)

Пять ночей с Фредди 2 | Five Nights at Freddy's 2 (2025)

2025-12-25 22:29

Франкенштейн | Frankenstein (2025)

Франкенштейн | Frankenstein (2025)

2025-11-17 11:22

Хищник: Планета смерти | Predator: Badlands (2025)

Хищник: Планета смерти | Predator: Badlands (2025)

2025-11-27 03:58

Дева и дракон | Damsel (2024)

Дева и дракон | Damsel (2024)

2024-03-12 00:19

Три Кота | Сборник замечательных серий | Мультфильмы для детей😃

Три Кота | Сборник замечательных серий | Мультфильмы для детей😃

2026-02-02 23:42

Три Кота 🐱 Сборник серий подряд ｜ Смотреть онлайн развивающие мультики и игры для детей и малышей

Три Кота 🐱 Сборник серий подряд ｜ Смотреть онлайн развивающие мультики и игры для детей и малышей

2025-10-03 19:48

50 клипов шансона

50 клипов шансона

2022-12-22 16:10

Сборник Новогодних Номеров 2024 - Уральские Пельмени

Сборник Новогодних Номеров 2024 - Уральские Пельмени

2024-12-31 14:00

Давид | David (2025)

Давид | David (2025)

2026-01-29 11:25

Форсаж 6 | Furious 6 (2013)

Форсаж 6 | Furious 6 (2013)

2023-04-25 22:52

Форсаж 9 | F9 (2021)

Форсаж 9 | F9 (2021)

2023-04-25 23:06

Сборник На Кухне | Уральские Пельмени

Сборник На Кухне | Уральские Пельмени

2025-04-04 18:26

Смешарики (большой сборник)

Смешарики (большой сборник)

2025-01-24 05:04

ХИТЫ 2025 ТАНЦЕВАЛЬНАЯ МУЗЫКА СБОРНИК

ХИТЫ 2025 ТАНЦЕВАЛЬНАЯ МУЗЫКА СБОРНИК

2024-06-25 00:21

Снова в деле (2025) Netflix

Снова в деле (2025) Netflix

2025-01-18 20:05

0/0