Завершил программу по ЖИМУ ЛЕЖА. ЖИМ НА СИЛУ 145кг на 1.

Друзья, я завершил свой цикл и буду теперь готовится к проходке. Восьмая неделя закончена. Сегодня я пожал 145 кг на 1 повторение в седьмом подходе и получилось все достаточно хорошо. Надеюсь Вы оцените.