Жим четвертой недели силового цикла. 110 кг на 8 повторений.

Друзья, время идет и я уже на четвертой неделе своего силового цикла. Сегодня у меня будет промежуточная тренировка и по плану стоит вес 110 кг на 8 повторений в заключительном пятом подходе. Вес не особо сложный должен быть для меня, но все же нужно собраться с мыслями и силами, чтобы пройти его достойно. Хотелось бы выполнить данный вес с запасом, т.к. в будущем мне придется жать, куда большие веса на 8-9 повторений. Как всегда прошу Вас поддержать меня лайком и хорошим комментарием. Очень буду Вам благодарен за это! Приятного Вам просмотра!