ЖИМОВОЙ ЦИКЛ ЗАВЕРШЕН! ПРОГРЕСС В ЖИМЕ ЛЕЖА.

Друзья, наконец-то я могу Вам показать свою заключительную тренировку в цикле. Сегодня будет силовая тренировка восьмой недели, по плану надо пожать 132,5 кг на 2 повторения в 5 подходе и 142,5 кг в седьмом подходе. Если кто помнит, то перед началом данного цикла я выполнил проходку, в которой с трудом пожал 140 кг, а сегодня мне предстоит пожать на 2,5 кг больше. Посмотрим, как у меня это получится. Всем приятного просмотра.