Когда успех уже есть, а ощущение «я недостаточна» всё равно живёт | Психолог Николай Баранов

Я сделал это ДЛЯ ВАС 🙏🏻 , чтобы каждому после стало легче Материалы про отпускание: лекция, ТЕСТ, практика: Разбираем, почему внутренняя энергия превращается в тревогу, как мы сами создаём кризисы, и каким опытом можно вернуть себе ощущение “мне достаточно”, без гонки и самосаботажа. Таймкоды: 00:00 — Зачем мы сами создаём напряжение? 10:00 — Энергия, которая рушит или двигает. 20:00 — Откуда берётся чувство “мне мало”. 30:00 — Контакт с внутренним ребёнком. 40:00 — Как меняется внутренняя энергия. 50:00 — Жизнь после внутренней трансформации.