Как перестать считать себя «слишком сложной» для отношений | Психолог Николай Баранов

Обязательно загляни в мой ТГ-канал, ведь в закрепе тебя ждет целая библиотека бесплатных практик, аудио подкастов и прочих полезностей: Почему мы боимся отношений и теряем себя? Разбираем страх близости, работу с внутренней частью и путь к ощущению «я достаточно хорош(а) для любви». Таймкоды: 00:00 – Почему мы выбираем отношения, где теряем себя 10:00 – «Я сложная, я недостойна нормальных отношений»: как формируется образ себя 20:00 – Что стоит за фразой «со мной сложно»: внутренняя часть, которая защищает 30:00 – Потеря себя vs быть вместе: почему мы бежим из близости 40:00 – Арт-терапия: как увидеть часть, которая боится любви 50:00 – «Колючка» → «Облачко»: внутренняя трансформация и чувство любви