СРОЧНО начни делать эти 3 упражнения ДЛЯ ОСАНКИ дома

Чаще всего грудной отдел похож на палубу старого корабля – жесткий и скрипучий. Об его закоксованность будут разбиваться все мечты о красивой осанке. Из хороших новостей – над подвижностью грудного отдела можно легко поработать. Из плохих новостей – все же придется купить резинку и привязать ее куда-нибудь понадежнее. Смотрите новое видео: СРОЧНО начни делать эти 3 упражнения ДЛЯ ОСАНКИ дома   Содержание: «00:00 - О закоксованности грудного отдела» «01:57 - 1 упражнение – пассивное разгибание грудного отдела» «03:11 - 2 упражнение – лицевая тяга» «04:21 - 3 упражнения – активация мышц, опускающих лопатки» Клиники доктора Епифанова Запись по телефону: +7 (495) 324-60-17 (единый номер для всех клиник: Москва, Санкт-Петербург, Самара, Алматы). Адреса: Клиника доктора Епифанова в Санкт-Петербурге: г. Санкт-Петербург: ул. Рубинштейна, 36   Клиники доктора Епифанова в Москве: г. Москва, ул. Гамалеи, 23 к1 г. Москва, ул. Гиляровского, 39 стр.1   Клиника доктора Епифанова в Самаре: г. Самара, ул. Владимирская, 1А   Клиника доктора Епифанова в Грозном: г. Грозный, ул. Тучина, д. 16 Запись по телефону: 8 (871) 277 45 37   Клиника в Казахстане: г. Алматы, ул. Навои, д. 208/3 помещение 88 Клиника Ткачева в Волгограде: тел: +7 995 409 8888   Клиника Ткачева в Москве: тел: +7 499 11 06 222   Связаться со мной: Епифанов Антон Вячеславович, невролог   * — принадлежит Meta, признанной в РФ экстремистской, деятельность запрещена на территории РФ. #болитпоясница #антонепифанов...