Личные границы. Почему мы боимся говорить нет и помогаем другим ценой собственного выгорания

На эфире Вы узнаете кто главный нарушитель Ваших личных границ и почему мы позволяем нарушать наши личные границы А также самое главное как выстраивать и защищать свои границы