Как Похудеть ПОСЛЕ 50 - Минус 43 кг за 10 месяцев! История Успеха участницы клуба — Альбины

Как Похудеть ПОСЛЕ 50 - Минус 43 кг в 54 года! невероятная история успеха моей ученицы Альбины! Привет, мои дорогие! Сегодня хочу поделиться историей моей ученицы Альбины. Видеть, как другие люди преодолевают трудности и добиваются результатов, понимать, что именно им помогло взять себя в руки и похудеть, несмотря на болезни, возраст и прошлые неудачи, — это невероятно вдохновляет! Ей тоже было непросто на старте перед началом программы снижения веса: ➖ 54 года; ➖ с подросткового периода стала поправляться и узнала о болезни щитовидной железы; ➖ после вторых родов весила под 100 кг; ➖ перед началом программы вес был 140 кг; ➖ малоподвижная работа, сидячий образ жизни (музыкант); ➖ казалось так: щитовидка больная, значит, суждено всегда быть полной; ➖ худела на диетах, но всегда набирала обратно, потому что надолго не хватало силы воли и всегда были срывы; ➖ думала, что если диета, то нужно заклеить скотчем рот и ничего не есть; ➖ год назад начала замечать, что вес растёт, не может наклониться, стала задыхаться через каждые 100 метров, тяжело даже просто наклониться и постричь ногти на ногах. Как вам вводные? Многим знакомо, я полагаю. 10 месяцев назад Альбина увидела мои видео на YouTube и поняла, что можно не ограничивать себя, вкусно питаться — и при этом стройнеть Спасибо большое, Альбина, за такой честный и очень мотивирующий рассказ!