Мини-комплекс на каждый день

Мини-комплекс «Здоровые суставы». Работаем в комфортной амплитуде, постепенно развиваем здоровую подвижность таза.  Онлайн-клуб Физического и Ментального здоровья, старт 1 ноября. Подробности в видео-презентации клуба: или  Namaste 🙏