Как легко проснуться и быть бодрым весь день?
Арсений Ким
В этом видео я расскажу, как легко проснуться и быть бодрым в течение всего дня. Этот метод очень прост, ничего особенного делать или употреблять не нужно. И в то же время его эффективность доказана многочисленными научными исследованиями.
10:52
![[Встаю каждое утро в 5 часов] Что изменилось в моем теле?](https://avatars.dzeninfra.ru/get-zen_doc/271828/pub_6717ed3806283f2b805807cd_6717edd6717d247550b44947/smart_crop_516x290)
