Как улучшить свою жизнь БЕЗ психолога? ЭТИ 5 вещей реально ВСЕ изменят!

5 важнейших пунктов, которые помогут выбраться из эмоциональной ямы. 👁️ Навигация (тайм-коды): 0:00 Важное вступление 2:41 Вещь №1 5:32 Вещь №2 7:54 Вещь №3 12:27 Вещь №4 15:02 Вещь №5 Привет! Меня зовут Соня Солдатова. Мне 32 года. С 18 лет я занимаюсь спортом, с 21 года тренирую девушек по направлениям: растяжка, pole dance, тренажерный зал и работа со своим весом. На этом канале я буду делиться с вами полезными тренировками для красивого и стройного тела, рабочими советами для поддержания здорового и активного образа жизни. Помогу похудеть, убрать живот, сделать стройные ноги и подтянуть ягодицы. Тренируйся со мной и сделай фигуру мечты в домашних условиях!