ЭНЕРГИЯ, ФИГУРА, ИММУНИТЕТ & СЕЛЕН ВСЕМ ЛИ НУЖНО ПИТЬ СЕЛЕН❓

❤️ ЭНЕРГИЯ, ФИГУРА, ИММУНИТЕТ & СЕЛЕН ВСЕМ ЛИ НУЖНО ПИТЬ СЕЛЕН❓– частый вопрос на приеме. Именно от селена напрямую зависит работа щитовидки, а значит, количество энергии, фигура, настроение и либидо. Разбираем селен: ❤️ СЛАБОСТЬ, НИЗКИЙ ИММУНИТЕТ, ПРОБЛЕМЫ С ПЕЧЕНЬЮ – эти симптомы могут говорить о дефиците селена.  ✅ Зачем НУЖЕН СЕЛЕН? ⠀⠀⠀⠀⠀ 🔰 Необходим для работы тиреопероксидазы – фермента ЩИТОВИДНОЙ ЖЕЛЕЗЫ, который участвует в синтезе гормонов щитовидной железы. Также участвует в работе дейодиназ (конверсия свТ4 в активный свТ3). ⠀⠀⠀⠀⠀ 🔰Селен участвует в процессе ДЕТОКСИКАЦИИ, защищая организм ОТ СВОБОДНЫХ РАДИКАЛОВ. ⠀⠀⠀⠀⠀ 🔰 Участвует в работе цитохрома P450 – системы ВЫВЕДЕНИЯ ТОКСИНОВ В ПЕЧЕНИ. ⠀⠀⠀⠀⠀ 🔰 Помогает организму ВЫВЕСТИ ТЯЖЕЛЫЕ МЕТАЛЛЫ. ⠀⠀⠀⠀⠀ 🔰 Участвует в работе ИММУННОЙ СИСТЕМЫ, в том числе повышает ПРОТИВОВИРУСНЫЙ ИММУНИТЕТ и ПРОТИВООПУХОЛЕВЫЙ ИММУНИТЕТ. ✅Также селен улучшает настроение, память и мышление. ✅Усиливает действие витамина Е и йода. ⠀⠀⠀⠀⠀ ⭕️Симптомы ДЕФИЦИТА СЕЛЕНА: ⠀⠀⠀⠀⠀ ✔️Нарушения работы ЩЖ. ⠀⠀⠀⠀⠀ ✔️Ухудшение состояния кожи вплоть до дерматита и экзем. ⠀⠀⠀⠀⠀ ✔️Выпадение волос. ⠀⠀⠀⠀⠀ ✔️Снижение работы иммунной системы. ⠀⠀⠀⠀⠀ ✔️Нарушения функции печени. ⠀⠀⠀⠀⠀ ✔️Снижение фертильности. ⠀⠀⠀⠀⠀ ✅Средняя СУТОЧНАЯ ПОТРЕБНОСТЬ в селене (профилактическая доза): – для женщин 55 мкг/сут – для мужчин 70 мкг/сут При патологии пациентов переводят на дозу 200-300 мкг/сут. Препарат принимается курсами по 2-3 месяца. Синергисты: витамин Е и кофермент Q10.