Два упражнения от ПЛОСКОСТОПИЯ. Гимнастика для лечения и профилактики плоскостопия у взрослых и детей

Всем привет! С вами Роман Романенко  Добро пожаловать на канал проекта Vremeny.net! В 14 лет я стал счастливым обладателем плоскостопия, которое существенно испортило мою жизнь. Я не понимал, почему стопы сводит судорогой и что с этим делать.  После обследования поставили диагноз «плоскостопие I-II степени». А в 25 лет у меня должна была быть III степень. И сегодня я расскажу, чем опасно плоскостопие и как я от него избавился.  ❓Что вам удалось исправить в организме естественным способом?  👍Ставьте лайк и подписывайтесь на канал!      🌷Помните, что на боли и болезни у нас времени нет!  #упражнения  СТРУКТУРА: 00:00 — История про плоскостопие 02:17 — Упражнение № 1  05:20 — Упражнение № 2 08:00 — Вывод✏️