Массажная сессия - убираем жир на боках! Физиология и первопричины жировых отложений.

Аватар автора
Станислав Черноног. Школа здоровья
🔺 Бесплатный онлайн-марафон "Большие деньги в массаже на моделировании фигуры". В каких местах на теле проявляются складки? Как убрать жир на боках? Каким образом можно убрать складки на теле? Мы продолжаем рубрику о красоте человеческого тела. И сегодня мы поговорим на тему: складки на боках. Расскажу про причины появлений складок на теле и как расположены широчайшие мышцы живота. Мы перейдем с теории на практику и уже покажем, как необходимо делать массаж прямой мышцы живота, косой мышцы живота и массаж по широчайшей мышцы спины. Досмотрите это видео до конца, чтобы не пропустить, что было «До» и что стало «После» массажа. Если вам предстоит массаж широкой мышцы спины или вы хотите делать его самостоятельно - советуем посмотреть данный ролик, чтобы быть осторожным и не совершить опасные ошибки в массаже. Напишите в комментарии под этим видео ваши актуальные вопросы по данному выпуску. С уважением, Станислав Черноног, автор и создатель онлайн сообщества и Школы векторного массажа и соматики. СТРУКТУРА 0:00​ - Сегодня в видео 0:28 - Вступление 0:48​ - Складки на боках 1:21 - Причины появлений складок на теле 2:51 - Кинезиологическое тестирование 7:02 - Каким образом можно убрать складки на теле 7:20 - Проработка прямой мышцы живота 8:34​ - Косые мышцы живота 10:07 - Широчайшие мышцы спины 13:40 - До и после массажа 14:32 - Заключение Мы в соцсетях:

Скачать Видео с Дзена / Dzen

Рекомендуем!

0/0


0/0

0/0

0/0