Практика \"здоровые ноги\" | ЛФК упражнения

00:00 Вступление 00:42 Начало упражнений 04:49 Конец упражнений Привет, друзья! Вы на канале - ЛФК каждый день! Предлагаю выполнить практику - здоровые ноги. Упражнения для ног улучшат крово и лимфоток, вернут эластичность сосудов, улучшат венозный отток, избавят от болей в области ног, вызванных низкой физической активностью. Малоподвижный образ жизни -главное показание для гимнастики "здоровые ноги". Выполняйте комплекс для здоровых ног ежедневно. Видео носит исключительно ознакомительный характер, возможны противопоказания, консультация врача. Занимайтесь ЛФК каждый день! И будьте здоровы!