9:30 Делай и живи 100 лет. Упражнения долгожителей, гимнастика для стоп и легкости в ногах 2024-10-31 19:38
22:12 Боль в колене при приседании, танцах, беге / Упражнения для укрепления коленных суставов 2024-12-03 16:25
22:40 Эта ТРЕНИРОВКА БАЛАНСА нужна ВСЕМ, без отговорок | Лучшие упражнения в домашних условиях 2023-12-13 21:23
16:06 Мобилизация ТБС. Активное улучшение подвижности в суставе. Упражнения начального уровня сложности. 2025-03-25 12:45
16:04 Йога для начинающих | Мягкая практика для правильного начала дня | Йога на все тело 15 минут 2023-01-10 08:54
22:43 Эта ходьба заставит похудеть даже ленивых. 20 минут тренировки дома без инвентаря для здоровья 2024-01-14 09:33
29:24 Практика йоги против тревоги №4. Терапевтическая практика для расслабления и спокойствия | Вечерняя йога 2022-05-25 16:31
11:39 ПОПРОБУЙТЕ ПОВТОРИТЬ! 3 упражнения, чтобы омолодить мозг и остановить СТАРЕНИЕ 👵👴🧓 2023-05-21 05:00
9:30
