10:04 Гимнастика для спины стоя: улучшаем осанку, избавляемся от сутулости, убираем напряжение в спине (10 минут) 2022-08-14 09:01
1:11:48 Йога для спины. Устали от болей? Эта практика для вас. Йога в стиле FYSM #йога #fysm 2025-03-28 12:00
11:06 Утренняя Йога — гибкое тело за 10 минут. Йога для здоровья chilelavida Елена Малова 2024-12-05 07:13
34:40 Возвращаем сон как у младенца с помощью йоги. Японская техника, высыпаюсь за 4 часа! 2021-10-25 20:19
10:45 Зарядка для здоровой спины: 15 упражнений стоя от напряжения, сутулости и усталости (на 10 минут) 2021-12-17 15:50
46:52 Йога для начинающих. Самые эффективные упражнения для спины. Полноценный урок за 45 минут. Люба Йога. 2022-02-22 07:05
26:16 Йога ПРЕСС. Домашняя йога на все тело. Виньяса йога 30 минут. Йога chilelavida Елена Малова 2024-11-22 09:41
17:24 КОРОТКАЯ ЙОГА за 15 минут. Домашняя йога для всех. Йога Сhilelavida Елена Малова 2025-01-10 10:15
10:57 Простая УТРЕННЯЯ ЗАРЯДКА для каждого👌 10 минут суставная гимнастика + упражнения для мобильности стоя 2024-02-19 12:00
1:54:08 Острые козырьки: Бессмертный человек | Peaky Blinders: The Immortal Man (2026) 2026-03-21 11:57
1:54:08 Острые козырьки: Бессмертный человек | Peaky Blinders: The Immortal Man (2026) 2026-04-13 12:20
32:22
