Баланс, сила ног, подвижность тазобедренных суставов, а также быстрый способ улучшить баланс за 30 секунд (смотреть до конца)
Умное тело, здоровый мозг
Простое, весёлое упражнение - мы с ребёнком делаем его каждый день😊. Ближе к концу видео - "секретный" способ улучшить баланс за 30 секунд. Если с балансом пока всё не очень, можно поначалу использовать опору для руки. Двигайтесь с удовольствием ❤️
6:35
