Устойчивость при ходьбе. Двигаться и не падать. Упражнение для устойчивой походки. Баланс при передвижении.
Растяжка без фигни.
Серия упражнения для улучшения устойчивости при передвижении. Подходит тем, кто боится упасть. Если упражнения полезны, поставьте большой палец, поделитесь с друзьями и пишите комментарий. Спасибо.