Ключ к спасению стоп и тазобедренных суставов - правильные перекаты по земле. Упражнения
Причины Здоровья
Беспокоят стопы, колени, тазобедренные суставы? Помогут специальные упражнения, в том числе обучение правильным перекатам во время ходьбы. Очень важно, как наши стопы соприкасаются с землёй, полом во время каждого шага.
9:02
