12:55 СУРЬЯ НАМАСКАР🌞 которую вы ещё не делали! ПРИВЕТСТВИЕ СОЛНЦУ особенный вариант 2022-08-24 16:34
19:33 Поза мудреца Васиштхи | васиштхасана | боковая планка | отстройка асаны | йога позы 2024-09-22 09:00
16:57 БОЛИТ ШЕЯ И СПИНА! МОЯ ДОМАШНЯЯ ПРАКТИКА ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ. КОРОТКАЯ ТРЕНИРОВКА НА МОБИЛЬНОСТЬ! СИДЯЧИЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ. 2023-07-09 11:52
15:28 Уттанасана | поза интенсивного вытяжения | наклон стоя | отстройка асаны | йога позы 2025-03-02 20:38
56:08 YOGA. ПЕРЕВЕРНУТЫЕ АСАНЫ с Адреем Усом | 12 июня 2020 | Онлайн-тренировки World Class 2024-12-02 09:51
48:30 Приветствие Солнцу | Сурья Намаскар | уддияна бандха, агнисара крийя, наули | йога 48 минут 2024-05-26 18:47
20:27 ЗДОРОВЬЕ СПИНЫ И ПОЗВОНОЧНИКА. КАК СОХРАНИТЬ ЗДОРОВЫЕ СУСТАВЫ . ЙОГА И ГИМНАСТИКА ДЛЯ ДОЛГОЛЕТИЯ. 2022-01-07 20:21
9:21
