YOGA. ПЕРЕВЕРНУТЫЕ АСАНЫ с Адреем Усом | 12 июня 2020 | Онлайн-тренировки World Class

Yoga – асаны, направленные на укрепление глубоких мышц всего тела, вытяжение позвоночника, развитие гибкости и контроля над телом. Андрей Ус – элит-тренер по йоге World Class Жуковка. Выпускник Института физической культуры и спорта Уральского университета и Института йоги Рамамани Аенгар Пуна (Индия). Хотите заниматься в клубах World Class по особой цене? Наши страницы в социальных сетях: