8:36 НАЧНИ УТРО С ЗАРЯДКИ. ВЫПОЛНЯЙ ЭТОТ КОМПЛЕКС КАЖДЫЙ ДЕНЬ ДЛЯ ХОРОШЕГО САМОЧУВСТВИЯ 2024-02-08 04:00
11:02 Плоский живот без жира внизу - тренировка для любого возраста (МОЖНО ПРИ ДИАСТАЗЕ) 🚀 всего 10 минут в день и жира как не бывало 2024-05-14 15:42
8:53 Скажи нет животу и бокам! Показываю жиросжигающие упражнения для живота без инвентаря 🔥 2024-05-15 11:13
12:15 12 МИН НОВОГОДНИЕ Танцы / Кардио 2024 » Веселая тренировка на все тело без коврика под музыку 2024-12-14 10:31
4:36 ИДЕАЛЬНАЯ гимнастика при ГИПЕРТОНИИ! / 2 ПРОСТЕЙШИХ упражнения для СНИЖЕНИЯ давления! 2025-01-28 14:45
7:59 ЗАМЕТНЫЙ ЭФФЕКТ после ПЕРВОЙ тренировки! / Как БЫСТРО убрать бока без изнурительных упражнений? 2024-06-20 15:33
3:38 Короткая танцевальная латина разминка. Быстрая разминка всего тела перед тренировкой. Латина фитнес 2021-10-24 09:37
11:32 Жиросжигающая танцевальная тренировка на все тело. Танцевальная кардио тренировка за 10 минут 2022-03-22 10:12
16:10 Энергичная утренняя зарядка на 15 минут: тренировка стоя для бодрого утра (подходит начинающим) 2022-08-20 09:01
6:09 Выпирает живот | Упражнения для пресса | Комплекс упражнений, который помогает организовать правильную, согласованную работу мышц живота 2024-04-13 11:14
16:14 Жиросжигающее кардио для новичков в умеренном темпе на 15 минут (подходит для возраста 50+ или зарядки) 2021-07-10 19:24
6:53 Получи талию, как у балерины всего за 5 минут в день! Исчезнет живот и складки на спине 2024-09-19 17:59
8:36
