Сложное упражнение для пловцов - Крокодил! Прокачивает баттерфляй + ноги кроль. Упражнения для обучения плаванию
Школа плавания SwimRocket
Привет, Ракеты. В эфире рубрика - Сложные упражнения для обучения плаванию и я подготовил для вас задание тяжёлого уровня! Упражнение Крокодил! Это объединённые стили - кроль и баттерфляй. Делайте это упражнение 4 раза по 25 метров с перерывом в 30 секунд! Ну что, готовы тяжело поработать?
6:05
