Почему при сутулости слабеют мышцы спины и шеи? Какими упражнениями укрепить их и исправить осанку?

В состоянии сутулости, когда спина округлена, многие мышцы тела начинают хуже работать, ослабевают. Вот почему очень важно научиться сохранять правильную осанку, без этого нельзя полноценно заниматься никакими физическими упражнениями. Спорт и физкультура просто опасны, если человек сутулится. Заказать видео курс "Исправление осанки":