21:22 Дыхательная гимнастика. Легендарный метод Вим Хофа. Базовая инструкция по выполнению комплекса с демонстрацией. Часть 1. 2023-06-27 12:30
7:01 2 САМЫХ НАДЕЖНЫХ способа СНЯТЬ БОЛЬ В ТАЗОБЕДРЕННОМ СУСТАВЕ Избавься от БОЛИ в тазобедренном суставе 2024-12-24 10:59
4:08 Тазобедренные суставы задыхаются от нехватки крови? Наладьте баланс между средней ягодичной и длинной приводящими мышцами 2023-10-31 09:49
4:46 Деградация мышц мешает крови течь в шею и мозг. Уникальные упражнения для позвоночника 2023-05-11 15:28
6:43 Эффективные упражнения для расслабления мышц голени. Без амуниции, с резиной и с помощью ролла для мфр 2022-03-25 20:07
4:37 Шея и мозг мучаются от нехватки крови? Причина в спазме лестничных мышц. Методы расслабления 2024-03-05 18:11
6:01 ЭТО упражнение – волшебная таблетка для здоровья! / Почему приседания так полезны? 2025-01-16 16:14
4:55 Ваша поясница сжимается, ее нужно раздвинуть / Одно упражнение при грыже и для профилактики 2024-06-04 08:54
4:13 Упражнения на расслабление мышц тазового дна (при боли и ограничениях подвижности) 2025-04-02 18:16
4:30 Сдавливание нервов крестца и копчика разрушает ноги и органы половой системы. Как освободить их? 2023-05-30 09:23
6:25 БОЛЬ в тазобедренном суставе. О каких болезнях сигнализирует? КАК избавиться от этой проблемы? 2024-04-11 11:52
4:21 Хотите, чтобы кровь нормально текла через шею в мозг? Сбалансируйте подзатылочные и ременные мышцы 2023-10-19 08:18
7:02
