Видео по растяжке пальцев при вальгусной деформации стоп

Ежедневная тренировка пальцев при вальгусной деформации стопы помогает снять напряжение в поперечном своде, увеличить подвижность суставов, убрать боль, укрепить мышцы. С каждым днем нужно увеличивать время тренировки, увеличивать количество повторов, уделять внимание ощущениям. Плавные и медленные движения приветствуются.