Тренировка при плоскостопии и вальгусе стопы

Деформация стопы может вызвать такие неприятные последствия, как боли в ногах, нарушение походки. Ещё более серьезные последствия — это артроз суставов, искривление осанки.  Важно следить за состоянием своих стоп, не допустив этих изменений. Даже если плоскостопие и вальгус стопы у вас уже есть, то это упражнение поможет вам стабилизировать ее и улучшить состояние.  Подходит для ежедневного применения.  👉🏻 Полезные ссылки: