УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ РУК| Укрепляем Руки & Исправляем Асимметрию Мышц

Существует такое понятие, как асимметрия мышц, например, когда одна нога/рука сильнее и выносливее, чем другая, поэтому в сегодняшней тренировке я решила показать и рассказать вам, как нужно тренироваться в таком случае. И работать мы будем над исправлением асимметрии мышц рук. РАСТЯЖКА ПОСЛЕ ТРЕНИРОВКИ ГДЕ МЕНЯ НАЙТИ: _ Всем привет!Меня зовут Янелия Скрипник, и я здесь для того, чтобы помочь вам создать фигуру вашей МЕЧТЫ! Проект FITNESSOMANIYA представляет программы ЖИРОСЖИГАЮЩИХ и СИЛОВЫХ тренировок, направленных на улучшение пропорций вашей фигуры и создание красивого спортивного тела, а также - советы по правильному СБАЛАНСИРОВАННОМУ ПИТАНИЮ и еще много интересной информации о свойствах и причинах нашего организма "худеть" и "толстеть". Всегда рада новым знакомствам и взаимно полезному общению!