Минус размер за неделю без диет: просто добавьте ЭТО в какао

📌Еще больше полезных рецептов и советов по питанию, специям и травам для здоровья вы найдете в моем Телеграм канале: 📌 Мы в МАКС Можно ли похудеть без жёстких диет и постоянного голода? Привет, друзья! С вами Ирина Шиманская, клинический нутрициолог и в этом видео я покажу необычный рецепт какао с перцем чили, который помогает уменьшить аппетит, убрать отёки, снизить тягу к сладкому и поддержать обмен веществ. Вы узнаете: - как какао влияет на аппетит и настроение - почему капсаицин помогает ускорять обмен веществ - как красный перец помогает бороться с отёками - что такое термогенез - почему постоянно тянет на сладкое - как поддержать похудение без строгих диет Содержание: 00:00 О чем этот ролик 00:31 Рецепт напитка: ингредиенты и пропорции 01:49 Польза натурального какао 02:17 Секретный ингредиент 02:56 Как перец заставляет тело сжигать жир без спорта 03:28 Сливаем отеки и разгоняем лимфу 04:01 Процесс приготовления какао 03:50 Приглашение на вебинар по инсулину и лишнему весу 05:07 Как пить напиток и когда ждать первых результатов 05:29 Миф о вреде красного перца для желудка Этот напиток особенно понравится тем, кто хочет похудеть к лету, уменьшить отёки, почувствовать больше энергии и перестать постоянно переедать. Здоровья вам и вашим близким! #бездиет