Как накачать спину ,руки и плечи с помощью резинки .

Друзья ,в этом видео я подробно рассказываю как ,при помощи обычной резинки можно накачать руки ,спину и плечи .Обязательно следите за техникой выполнения упражнений.И помните ,что не обязательно нужно посещать Мега крутые фитнес-клубы,тело своей мечты можно достичь даже занимаясь дома или на самой обычной площадке . #артуркратько