ХЛЕБ ДЛЯ ДИАБЕТИКА НА СКОВОРОДЕ. Великолепная ржаная лепешка за 11 минут. Вкусно и сахар в норме!

Сегодня быстрая и вкусная лепешка. Ржаная. Готовить будем на сковороде, время выпекания всего 11 минут. ✅ Подписка на сборники видео: Ингредиенты: Мука ржаная – 20 грамм; Клетчатка – 30 грамм; Сметана 20% -60 грамм; Яйцо – 2 штуки; Семя льна – 10 грамм; Сода – ¼ чайной ложки; Соль – по вкусу КБЖУ на 100 грамм: Белки – 11,2 грамма; Жиры – 15,4 грамма; Углеводы – 9 грамм 219,7 кКал Приятного аппетита!