Хлеб для диабетика за 15 минут, без духовки, всего 10,9 грамм углеводов на 100 грамм

Этот хлеб я пеку достаточно часто, он не требует духовки и делается между делом, когда я на кухне занимаюсь другими делами. Ингредиенты: Сметана 20% – 100 грамм; Яйцо – 2 штуки; Овсяные отруби – 40 грамм; Клетчатка – 20 грамм; Соль – по вкусу КБЖУ на 100 грамм: Белки – 11,6 грамма; Жиры – 16,6 грамма; Углеводы – 10,9 грамма 238,9 кКал Приятного аппетита!