Точка молодости ВСЕГО ЛИЦА! Сделай ЭТО упражнение и лицо подтянется само!

Здравствуйте! Меня зовут Алесь Улищенко, и добро пожаловать на мой канал! Угол нижней челюсти — это ключевая точка молодости, с которой начинается подтяжка всего лица. В этом видео покажу простые упражнения, которые запускают естественные процессы омоложения и помогает вернуть чёткий овал. Если досмотрите до конца, узнаете, как правильно работать с нижней челюстью, какие мышцы подключаются при этом и почему именно эта зона даёт быстрый визуальный эффект. На канале делюсь фейсфитнес-упражнениями, приёмами для укрепления овала лица и техниками, которые помогают коже оставаться упругой и подтянутой без косметологических процедур. А вы уделяете внимание углу нижней челюсти в своих тренировках? Напишите в комментариях. #какбытькрасивой 00:00 - Вступление 01:30 - Простой тест на состояние челюсти 01:54 - Что это за зона? 04:28 - Признаки проблем с височно-челюстной зоной 07:07 - Разминка жевательной мышцы 08:48 - Работа с крыловидными мышцами 11:29 - Заключение