Эластичные ленты вместо упражнений на пресс! Тренировка для подтянутого живота

Здравствуйте! На связи Александра Бонина, врач лечебной физкультуры, фитнес-тренер и интегративный нутрициолог. В этом видео предлагаю сделать вместе со мной 10-минутную тренировку для подтянутого и плоского живота продвинутого уровня – с эластичными лентами. Приготовьте коврик для занятий и ленты, включайте видео – и сделайте упражнения вместе со мной! Затем обязательно напишите в комментариях, как ваши ощущения после занятий? Подписывайтесь на канал и ставьте лайк, если видео было полезным! #талия