7 СТРАННЫХ симптомов дефицита йода🧐

Поговорим про йод, про дефицит йода и странные симптомы дефицита йода. Каковы признаки нехватки йода? В чем причины дефицита йода? Как восполнить дефицит йода в организме? Почему так важен йод в организме? Лучшие источники йода (продукты, богатые йодом). _____ _____ ССЫЛКИ, которые упоминал Доктор Берг: 0:00 - 7 странных признаков дефицита йода; 1:09 - признак №1; 1:22 - признак №2; 1:36 - признак №3; 1:51 - признак №4; 2:05 - признак №5; 2:30 - признак №6; 3:30 - признак №7; 6:00 - главная роль йода; 6:34 - йод и селен; 6:57 - источники йода. 7 странных признаков дефицита йода. Мало того, что мы не получаем достаточно йода с пищей, есть факторы, которые лишают нас йода (хлор, фтор в воде). Перейдем к симптомам дефицита йода: 1. Выпадение волос во внешней трети бровей. 2. Выпадение волос. 3. Хрипота, словно у вас ком в горле. 4. Увеличенный язык. 5. Необъяснимый набор веса. 6. Повышение уровня эстрогена. Это может проявляться в виде обильных и болезненных месячных, головных болей в критические дни, полноты бедер. 7. Снижение коэффициента интеллекта не только у детей, но и у взрослых. Йод влияет на когнитивные функции разными способами. Во-первых, щитовидная железа напрямую влияет на мозг. Дефицит йода приводит к проблемам с корой головного мозга. Это проявляется в неспособности что-то вспомнить, на чем-то сосредоточиться. Не ждите, когда проявятся признаки нехватки йода. Ешьте больше продуктов, богатых йодом. И морская соль тут не поможет. Пища, богатая йодом:...