Ханум из индейки на пару — рецепт необычного ужина в мультиварке

Аватар автора
Просто о Мультиварке рецепты
Рецепт готовки ханума в мультиварке. Ингредиенты: - Фарш из индейки - 500г - Лук - 100г - Картофель - 150г - Соль - 1чл - Лаваш (армянский) - 250г - Специи (по вкусу) Подготовка: Режем картофель мелкими кубиками (3-4мм), плюс очень мелко режем лук. Смешиваем фарш, картофель, лук, соль и специи (например перец). Выкладываем на лаваш и скатываем в плотный рулет (ханум). Приготовление: Наливаем в чашу 1-1.5 литра воды и устанавливаем корзину для пара. В корзину укладываем ханум — Режим «Пар» (t-120C) 45 минут. После окончания готовки ждем 5-10 минут и снимаем корзину. Ханум из индейки на пару - Готов ! Гликемический индекс — Средний, Калорийность — 147 ккал/100гр (Низкая) Данный рецепт можете использовать в любой мультиварке (я использовал мультиварку Redmond RMC-M40S 700W) Ханум из индейки на пару — рецепт необычного ужина в мультиварке ---------------------------------------------------------------- Просто о Мультиварке - кулинарный канал. ★Море полезных рецептов. ★Канал о правильном питании. ★Кулинарный видеоблог от профессионала. Заходите, смотрите и подписывайтесь на канал! Мы в интернете:

0/0


0/0

0/0

0/0