Только эти продукты понизят ваш холестерин

🗂 Этот ролик — часть полного пути: от питания и холестерина — до результатов лечения атеросклероза: Какие овощи и фрукты действительно помогают снижать холестерин, а какие популярные рекомендации не работают так, как принято считать? В этом видео разберём механизмы действия клетчатки, нитратов и фруктовых сахаров, а также выясним, почему одним людям одни и те же продукты помогают, а другим — нет. Поговорим о кале, баклажанах, свёкле, шпинате, ягодах и гранатовом соке, а также о распространённых ошибках, которые могут ухудшать показатели крови. Вы узнаете, как использовать питание как полноценную часть профилактики и лечения атеросклероза, а не просто как дополнение к терапии. Тайминг: 00:00 Какие овощи и фрукты снижают холестерин 00:53 Клетчатка и холестерин 02:29 Нитраты и сосуды 04:15 Овощи и фрукты 05:42 Мифы о чистке сосудов 07:00 Вещества защищающие холестерин от окисления 10:20 Почему бляшки не уходят даже при правильном питании ★ Рекомендуем посмотреть★ Питание при атеросклерозе: холестерин тут ни при чём? Холестерин повышен? Не пей таблетки, пока не узнаешь ЭТО! ☝Отзыв пациента о лечении Атеросклероза в Лимфатек: ======== ★ Рекомендуем почитать ======== Телефон: +7 (342) 207-15-07 ★Добавляйтесь в соц. сети★ ======== #атеросклероз