Тренировка тела от 23.06.2026 г.

Всем привет сегодня сделал очередную тренировку в многоповторном формате . На улице небольшой дождь очень свежо дышится легко , тренировка зашла вообще классно, отдых между подходами 1 мин, кому интересно пробуйте цифры небольшие постепенно будем увеличивать. Всем крепкого здоровья и отличного настроения и без травм. Занимайтесь спортом !!!