Как формируется психологическая травма

В видео рассказываю: - как формируется психологическая травма - как травмирующее воспоминание создает неудобства в настоящем, провоцируя тревогу, сильные чувства стыда и вины - какие доказательные методы психотерапии мягко и безопасно работают с травмой Если вы чувствуете, что устали бороться с тревогой и травматичным опытом в одиночку - приходите на консультации, запись в закрепленном сообщении на сайте или в лс.