Психотравма: виды, причины и последствия. Как проработать травму?

В этом видео разбираем, что такое психологическая травма, чем шоковая травма отличается от накопительной (кумулятивной) и как они блокируют ваше развитие и удовольствие от жизни Тайм-коды: 00:00 — Что такое психотравма? Определение. 01:31 — Отличие психотравмы от тяжелого жизненного опыта. 04:26 — Накопительная (кумулятивная) травма: невидимый враг. 07:13 — Трансгенерационная и коллективная травмы. 20:00 — Метафора «запертой комнаты»: как психика справляется с болью. 30:18 — Как травма блокирует ваши цели и успех. 43:38 — Навязчивое повторение травмы: почему мы выбираем одних и тех же партнеров? 53:31 — Вопросы для саморефлексии. #психическаятравма #вероникакрайнова