Детские психологические травмы: почему мы ищем причины своих проблем в родителях?

Вы часто вспоминаете детство, когда что-то идёт не так в отношениях? «У меня был холодный отец, поэтому я выбираю не тех мужчин». «Мама меня недолюбила, отсюда все проблемы». Знакомые объяснения? В психологической культуре принято искать корни всех бед в детстве. Но что, если это ловушка? Детских травм не бывает. Вернее, то, что мы принимаем за воспоминания о прошлом, часто оказывается навязчивыми мыслями, симптомом текущего состояния. Какие вопросы разберем: - Почему в кризисе мы начинаем вспоминать, как нам чего-то недодали в детстве? И почему эти воспоминания — не настоящая причина проблем, а способ психики справляться с чувством вины и гневом здесь и сейчас? - Что на самом деле стоит за придирками к партнёру по мелочам? Почему мы переводим стрелки на родителей, когда на самом деле не можем выразить то, что бесит в нынешних отношениях? - И как отличить реальные проблемы от симптомов, которые только маскируются под них? Прошлое имеет значение, но не всегда то, которое мы ему приписываем. Иногда наши воспоминания - это просто способ психики говорить с нами на языке симптомов. И разбираться стоит не с родителями, а с тем, что происходит здесь и сейчас.