Парализующих страх при общении с людьми, как с ним справиться. Эффективное упражнение!

Ко мне часто приходят клиенты с проблемой парализующего страха - страшно общаться с коллегами, начальником, незнакомыми людьми  - страшно познакомиться с тем, кто симпатичен - страшно брать ответственность на себя  - вообще боюсь лишний раз открыть рот  И этот страх протекает порой в тяжелой форме, сковывает дыхание, учащается сердцебиение, выделяется пот и человек находится в оцепенении  Идет резкий выброс адреналина  В 95% случаев это просто игры разума (нашей психики) и с этим можно работать и решать проблему достаточно быстро  Как это сделать и по каким причинам это появляется рассказываю в новом видео.