Жизнь превратится в АД, если НЕ ПРИМЕШЬ МЕРЫ! / Как УБРАТЬ навязчивые мысли и страхи?

Здравствуйте! С вами врач-психотерапевт Сергей Белик. Негативные мысли знакомы каждому человеку, все из-за чего-то переживают и тревожатся. Однако, если фоновые негативные мысли присутствуют в жизни на постоянной основе, а тревожность нарушает привычное течение жизни, это повод остановиться и прислушаться к себе. Смотрите видео до конца, чтобы узнать, как избавиться негативных мыслей и обрести внутреннее спокойствие. Напишите в комментариях, знакомо ли вам ощущение постоянной тревоги? Как вы боролись с ним? Подписывайтесь на канал, ставьте лайк и будьте психологически здоровы! #психологиячеловека 00:00 – Вступление 00:36 – Как появляются негативные мысли? 02:30 – Как бороться с негативными мыслями? 03:50 – Итоги