Йога для беременных во 2 триместре

В этом видео — упражнения и медитации, которые вы можете выполнять на занятиях йогой во втором триместре беременности. Показывает и рассказывает Александра Непомнящих — практикующий врач-педиатр и сертифицированный тренер по йоге для беременных, практиковавшая йогу и во время собственной беременности.